ماهی شمال بهتر است یا جنوب ؟ گوشت ماهی ها در مقایسه با سایر گوشت ها از کیفیت بهتر و بیشتری برخوردار هستند و دیگر مشکلاتی مانند اسیدهای چرب اشباع را نیز ندارند . افرادی که در رژیم های غذایی خود از ماهی استفاده می کنند به مراتب افراد سالم تری هستند . ماهی ها […]
