خواص ماهی قزل آلا و تاثیر آن بر سلامتی افراد ماهی ها جزء پرخاصیت ترین غذاها در هرم غذایی می باشند . ماهی ها منابع غنی از پروتئین و امگا 3 با کمترین چربی و کالری هستند . طبع ماهی سرد است ، پس بهتر است بعد از صرف آن از یک ماده غذایی با […]
آرشیو برچسب های: ویتامین A
