ماهی هوور کامل

خرید ماهی هوور کامل

ماهی تن یا هوور یکی از پرطرفدارترین ماهی ها در جهان به شمار می رود و جزء یکی از محبوبترین غذاهای دریایی است . خرید ماهی هوور پیشنهاد ماهی خان است که به کسانی که به دنبال دریافت امگا 3 به صورت طبیعی می باشند. هوور ، ماهی محبوب شهر بندرعباس است و سرانه مصرف آن در این شهر به یک یا دو تُن در روز می رسد. این ماهی در تمامی طول سال موجود است و با آن غذاهای متنوعی می توان طبخ نمود.

ویژگی های ماهی هوور

گوشت ماهی تن به رنگ صورتی و یا قرمز تیره است و دارای بافتی ماهیچه ای و بسیار سفت می باشد.

زیستگاه این ماهی در مناطق گرمسیری خلیج فارس است. تغذیه این ماهی از سخت پوستان و میگوها می باشد و به همین دلیل است که گوشت آن سفت و سرشار از پروتئین و ویتامین است.

خواص ماهی تن

وجود ویتامین ها و پروتئین ها و مواد معدنی و مغذی فراوان در این ماهی سبب شده است که در هر گروه سنی طرفداران خودش را پیدا کند.

وجود سلنیوم ، منیزیم ، ویتامین D ، K ،  A و E در این ماهی سبب شده که رژیم غذایی مفیدی برای سالمندان ، بیماران کلیوی و کسانی که از کمبود ویتامین A و D رنج می برند ، باشد.

مصرف این ماهی به کسانی که گیاهخوار هستند و کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند نیز به شدت توصیه می گردد.

گوشت ماهی هوور بیشتر از سایر ماهی ها امگا3 دارد و به کسانی که عمل پیوند قلب انجام داده اند و یا دارای التهاب در رگ هایشان می باشند نیز توصیه می شود. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در این ماهی نیز به درمان دیابت نوع دو کمک کننده است.

ماهی هوور یا تن را می توانید به روش های استیک ، کوکو ماهی و یا قلیه ماهی طبخ کنید. اما بهترین روش پخت آن سرخ شده این ماهی می باشد.

توجه : مصرف دو مرتبه از آبزیان در طول هفته توصیه می شود. اما زنان باردار ، شیرده و کودکان بهتر است طبق نظر پزشک متخصص خود آن را در وعده های غذایی خود بگنجانند.

خرید ماهی هوور کامل از ماهی خان

 برای خرید ماهی هوور کامل ، آن را در سبد خرید خود قرار دهید و سپس فرآیند خرید را تکمیل نمایید. ماهی را با بسته بندی کاملاً بهداشتی درب منزل خود تحویل بگیرید.

ماهی خان به شما مشتریان گرامی خرید ماهی جنوب و خرید میگو جنوب تازه و صید روز را پیشنهاد می نماید. کافیست یک بار امتحان کنید!