بزرگترین فروشگاه ماهی جنوب و میگو
Facebook Twitter Instagram YouTube Pinterest
Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
ماهی خان ماهی خان
ورود / ثبت نام
0 محصول / ۰ تومان
منو
ماهی خان ماهی خان
ورود / ثبت نام
0 محصول / ۰ تومان
  • صفحه اصلی
  • خرید ماهی
  • خرید میگو
  • پیگیری سفارش
  • قوانین و مقررات
  • مجله دریایی
  • تماس با ما
  • درباره ما
% تخفیف های روز
استیک ماهی کفشک
بزرگنمایی تصویر
محصول قبلی
فیله ماهی کفشک ۲۹۷،۵۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
ماهی هامور شکم خالی

استیک ماهی کفشک

۲۲۰،۰۰۰ تومان

وجود اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی کفشک باعث کاهش کلسترول و فشار خون می شود که در نتیجه باعث کاهش خطر سکته قلبی در افراد می شود .

شیوه فرآوری استیک ماهی : پولک،باله،سر و دم ماهی زده می شود.محتویات شکم آن خالی و ماهی بصورت قالبی برش داده می شود .
واحد سفارش کیلوگرم می باشد.
دسته: سرخ کرده, قلیه, کبابی, کفشک, کم تیغ, ماهی ها, مناسب ورزشکاران برچسب: انواع ماهی جنوب, خرید آنلاین ماهی جنوب, خرید ماهی جنوب, خرید ماهی جنوب در تهران, فروش اینترنتی ماهی جنوب, ماهی تازه جنوب, ماهی جنوب
  • توضیحات
  • اطلاعات بیشتر
  • نظرات (0)
توضیحات

با استیک ماهی کفشک می توان غذاهای مختلف و خوش طعمی را طبخ نمود.

گوشت سفید و کاملا بدون تیغ این ماهی سبب شده است که طرفداران بیشماری داشته باشد .

طعم و مزه خاص این ماهی تقریبا باب سلیقه همگان است . ماهی کفشک برای ته چین ماهی و قلیه ماهی بی نظیر است .

کفشک یک گزینه بی نظیر برای تهیه فیش اند چیپس انگلیسی می باشد .

ماهی خان ارائه دهنده انواع ماهی جنوب با قیمت مناسب! فقط کافی سفارش خود را ثبت کنید.

ماهی کفشک

ارزش غذایی در 100 گرم استیک ماهی کفشک

بیش از 80 درصد بدن این ماهی را آب تشکیل می دهد . 23/4 درصد پروتئین موجود در آن می تواند تا 50 درصد نیاز روزانه بدن ما نسبت به پروتئین را تامین کند .

چربی این ماهی نیز در 100 گرم 3/51 درصد می باشد و کالری که از خوردن 100 گرم این ماهی بدست می آید در حدود 12/1 درصد می باشد .

این ماهی منبع غنی سدیم است که در 100 گرم آن چیزی در حدود 56/3 درصد سدیم وجود دارد .

ویژگی های کفشک جنوب

این ماهی دارای بدنی تیره می باشد . هر دو چشم این ماهی در یک سمت بدن او قرار دارد، چرا که یک سمت دیگر بدنش روی کف دریا است و به پهلو حرکت می کند. این از ویژگی های منحصر به فرد این ماهی می باشد.

اندازه این ماهی معمولا بین 12 تا 28 سانتیمتر است. به همین دلیل این ماهی به آسانی می تواند در کف دریا قرار بگیرد و استتار کند .

خواص کفشک ماهی

وجود اسیدهای چرب امگا 3 در این ماهی باعث کاهش کلسترول و فشار خون می شود که در نتیجه باعث کاهش خطر سکته قلبی در افراد می شود. مصرف امگا 3 یک بهبود دهنده طبیعی علائم افسردگی می باشد .

کفشک به خاطر پروتئین ها ، ویتامین ها و مواد معدنی که دارد می تواند در تقویت حافظه ، تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید باشد .

همچنین به دلیل سلنیومی که در آن وجود دارد خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد . آهن موجود در این ماهی نیز در درمان کم خونی و فقر آهن بدن مفید است .

مصرف بیش از حد این ماهی به مانند بسیاری از ماهی های دیگر همچون سالمون، شاه ماهی و سنگسر  در کودکان ، زنان باردار و شیرده به دلیل جیوه موجود در آن بسیار خطرناک است و می تواند به سیستم عصبی جنین ، نوزاد و کودکان آسیب برساند .

به این نکته توجه کنید : مصرف ماهی در کودکان و زنان باردار نباید بیش از 340 گرم در هفته باشد.

علاوه بر ماهی ، میگو جنوب تازه را نیز از ماهی خان خریداری نمایید.

اطلاعات بیشتر
نوع ماهی

استیک

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “استیک ماهی کفشک” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

مشاهده سریع
بستن

فیله ماهی کفشک

۲۹۷،۵۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
خرید ماهی بارکودا
مشاهده سریع
بستن

ماهی باراکودا کامل

۹۰،۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
خرید ماهی سارم شکم خالی
مشاهده سریع
بستن

ماهی سارم شکم خالی

۹۳،۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
مكان گيرنده
مشاهده سریع
بستن

ماهی جش سفید شکم خالی

۱۰۷،۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
تماس با ما
آدرس دفتر هرمزگان : بندرعباس- شهرک نبوت خیابان اصلی خیابان میثم ساختمان بهین
دفتر بندرعباس : 85-07633706481
فکس : 07633706480
دسته بندی محصولات

محبوب ترین ها

مناسب ورزشکاران

قیمت مناسب

کم تیغ

طبخ غذا

ماهی کبابی

ماهی شکم پر

ماهی سرخ کرده

قلیه ماهی

دسترسی سریع

ورود / عضویت

سبد خرید

شرایط و قوانین

حساب کاربری

اعتماد شما افتخار ماست

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به فروشگاه اینترنتی ماهی خان می باشد - طراحی سایت توسط آراز سیستم
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من

سبد خرید

بستن (Esc)
ورود ×
کد تایید
لطفاً کد تأیید ارسال شده را تایپ کنید
ثبت
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ورود با کد یکبارمصرف
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:60)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:60)
برگشت به ورود

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)
برگشت به ورود
  • (+93) افغانستان
  • (+355) آلبانى
  • (+213) الجزيره
  • (+1) آمریکن ساموا
  • (+376) آندورا
  • (+244) آنگولا
  • (+1) آنگویلا
  • (+1) Antigua
  • (+54) آرژانتين
  • (+374) ارمنستان
  • (+297) آروبا
  • (+61) استرالیا
  • (+43) اتریش
  • (+994) آذربایجان
  • (+973) بحرين
  • (+880) بنگلادش
  • (+1) باربادوس
  • (+375) بلاروس
  • (+32) بلژيك
  • (+501) بلیز
  • (+229) بنین
  • (+1) برمودا
  • (+975) بوتان
  • (+591) بوليوي
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) بوسني و هرزگوين
  • (+267) بوتسوانا
  • (+55) برزيل
  • (+246) محدوده اقیانوس هند تحت سیطره بریتانیا
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) برونئی
  • (+359) بلغارستان
  • (+226) بورکینافاسو
  • (+257) بوروندی
  • (+855) کامبوج
  • (+237) كامرون
  • (+1) كانادا
  • (+238) کیپ ورد
  • (+1) جزابر کیمن
  • (+236) جمهوری آفریقای مرکزی
  • (+235) چاد
  • (+56) شيلي
  • (+86) چين
  • (+57) كلمبيا
  • (+269) کومور
  • (+682) جزایر کوک
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) كاستا ريكا
  • (+385) كرواسي
  • (+53) كوبا
  • (+599) Curaçao
  • (+357) قبرس
  • (+420) جمهوري چك
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) دانمارك
  • (+253) جیبوتی
  • (+1) دومنيكا
  • (+1) جمهوري دومنيكا
  • (+593) اكوادر
  • (+20) مصر
  • (+503) الساوادر
  • (+240) گینه استوایی
  • (+291) اریتره
  • (+372) استوني
  • (+251) اتيوپي
  • (+500) جزایر فالکلند
  • (+298) جزایر فارو
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) فیجی
  • (+358) فنلاند
  • (+33) فرانسه
  • (+594) گویان فرانسه
  • (+689) پلی نزی فرانسه
  • (+241) گابون
  • (+995) Georgia
  • (+49) آلمان
  • (+233) غنا
  • (+350) جبل الطارق
  • (+30) يونان
  • (+299) گرینلند
  • (+1) گرانادا
  • (+590) گوادولوپ
  • (+1) گوام
  • (+502) گواتمالا
  • (+44) گرنزی
  • (+224) گينه
  • (+245) گينه بي سائو
  • (+592) گویان
  • (+509) هائيتي
  • (+504) هندوراس
  • (+852) هنگ كنگ
  • (+36) مجارستان
  • (+354) ایسلند
  • (+91) هند
  • (+62) اندونزي
  • (+98) ایران
  • (+964) عراق
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) رژيم صهيونيستي
  • (+39) ايتاليا
  • (+1) جامائيكا
  • (+81) ژاپن
  • (+44) جرسي
  • (+962) اردن
  • (+7) قزاقستان
  • (+254) كنيا
  • (+686) كيريبيتي
  • (+965) كويت
  • (+996) قرقیزستان
  • (+856) لائوس
  • (+371) لتونی
  • (+961) لبنان
  • (+266) لسوتو
  • (+231) لیبریا
  • (+218) ليبي
  • (+423) لیختن اشتاین
  • (+370) ليتواني
  • (+352) لوكسامبورگ
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) ماداگاسكار
  • (+265) مالاوی
  • (+60) مالزي
  • (+960) مالديو
  • (+223) مالي
  • (+356) مالتا
  • (+692) جزایر مارشال
  • (+596) مارتینیک
  • (+222) موریتانی
  • (+230) موریس
  • (+262) مایوت
  • (+52) مكزيك
  • (+373) مالديو
  • (+377) موناکو
  • (+976) مغولستان
  • (+382) مونته نگرو
  • (+1) مونتسرات
  • (+212) مراكش
  • (+258) موزامبيك
  • (+95) ميانمار
  • (+264) نامیبیا
  • (+674) نائورو
  • (+977) نپال
  • (+31) هلند
  • (+687) کالدونیای جدید
  • (+64) نيوزلند
  • (+505) نیکاراگوئه
  • (+227) نیجر
  • (+234) نيجريه
  • (+683) نیوئه
  • (+672) جزیره نورفولک
  • (+850) كره ي شمالي
  • (+1) جزایر ماریانای شمالی
  • (+47) نروژ
  • (+968) عمان
  • (+92) پاكستان
  • (+680) Palau
  • (+970) فلسطین
  • (+507) پاناما
  • (+675) پاپوا گينه ي نو
  • (+595) پاراگوئه
  • (+51) پرو
  • (+63) فيليپين
  • (+48) لهستان
  • (+351) پرتغال
  • (+1) پورتوریکو
  • (+974) قطر
  • (+242) کنگو
  • (+40) روماني
  • (+262) Runion
  • (+7) روسيه
  • (+250) رواندا
  • (+290) سنت هلن
  • (+1) سنت کیتس و نویس
  • (+508) سنت پیر و میکلون
  • (+1) سنت وینسنت و گرنادین
  • (+685) ساموا
  • (+378) سن مارینو
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) عربستان سعودی
  • (+221) سنگال
  • (+381) صربستان
  • (+248) سیشل
  • (+232) سیرالئون
  • (+65) سنگاپور
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) اسلواکی
  • (+386) اسلونی
  • (+677) جزاير سليمان
  • (+252) سومالی
  • (+27) آفريقای جنوبي
  • (+82) كره ی جنوبي
  • (+211) سودان جنوبی
  • (+34) اسپانيا
  • (+94) سريلانكا
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) سودان
  • (+597) سورینام
  • (+268) سوازیلند
  • (+46) سوئد
  • (+41) سوييس
  • (+963) سوريه
  • (+886) تايوان
  • (+992) تاجيكستان
  • (+255) تانزانيا
  • (+66) تايلند
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) گامبیا
  • (+670) تیمور
  • (+228) توگو
  • (+690) توکلائو
  • (+676) تونگا
  • (+1) ترینیداد و توباگو
  • (+216) تونس
  • (+90) تركيه
  • (+993) تركمنستان
  • (+1) جزایر تورکس و کایکوس
  • (+688) تووالو
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) اوگاندا
  • (+380) اوكراين
  • (+971) امارات متحده ي عربي
  • (+44) انگلیس
  • (+1) امریکا
  • (+598) اوروگوئه
  • (+998) ازبكستان
  • (+678) وانواتو
  • (+58) ونزوئلا
  • (+84) ويتنام
  • (+681) والیس و فوتونا
  • (+212) صحرای غربی
  • (+967) يمن
  • (+260) زامبیا
  • (+263) زیمباوه
WeCreativez WhatsApp Support
پشتیبانی فروش ماهی خان
در خدمتتون هستیم
میتونم کمکتون کنم ؟
  • منو
  • دسته بندی ها
  • خرید ماهی
    • ماهی هامور (حمور)
    • ماهی جش سفید
    • ماهی سکن
    • ماهی کفشک
    • ماهی شوریده
    • ماهی سارم (شیربندر)
    • ماهی کوتر (باراکودا)
    • ماهی شعری
    • ماهی هوور
    • ماهی سنگسر
    • ماهی سرخو
    • ماهی حلوا سیاه
    • ماهی حلوا سفید
    • ماهی شیر
    • ماهی بچه شیر
  • محبوب ترین ها
  • خرید میگو
  • مخصوص سرخ کردن
  • مخصوص کبابی
  • مخصوص قلیه
  • مخصوص شکم پر
  • ماهیان کم تیغ
  • مناسب ورزشکاران
  • قیمت مناسب
  • صفحه اصلی
  • خرید ماهی
  • خرید میگو
  • پیگیری سفارش
  • قوانین و مقررات
  • مجله دریایی
  • تماس با ما
  • درباره ما

ورود

بستن (Esc)

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)

هنوز حساب کاربری ندارید؟ ایجاد حساب کاربری
Scroll To Top