بزرگترین فروشگاه ماهی جنوب و میگو
Facebook Twitter Instagram YouTube Pinterest
Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram
ماهی خان ماهی خان
ورود / ثبت نام
0 محصول / ۰ تومان
منو
ماهی خان ماهی خان
ورود / ثبت نام
0 محصول / ۰ تومان
  • صفحه اصلی
  • خرید ماهی
  • خرید میگو
  • پیگیری سفارش
  • قوانین و مقررات
  • مجله دریایی
  • تماس با ما
  • درباره ما
% تخفیف های روز
استیک ماهی سرخو
بزرگنمایی تصویر
محصول قبلی
فیله ماهی سرخو ۴۵۰،۰۰۰ تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
ماهی سکن کامل ۱۳۰،۰۰۰ تومان

استیک ماهی سرخو

امتیازدهی 5.00 از 5 در 1 امتیازدهی مشتری
(دیدگاه 1 کاربر)

۳۶۳،۰۰۰ تومان

پروتئین فراوان این ماهی به راحتی می تواند 58 درصد نیاز روزانه بدن ما را در استفاده از پروتئین تامین کند .

شیوه فرآوری استیک ماهی : پولک،باله،سر و دم ماهی زده می شود.محتویات شکم آن خالی و ماهی بصورت قالبی برش داده می شود .
واحد سفارش کیلوگرم می باشد.
دسته: سرخ کرده, سرخو, شکم پر, قلیه, کبابی, کم تیغ, ماهی ها, محبوب ترین ها, مناسب ورزشکاران
  • توضیحات
  • اطلاعات بیشتر
  • نظرات (1)
توضیحات

ماهی سرخو

ماهی سرخو یک ماهی بی نظیر از دریای جنوب است که یک منبع غنی از چربی های مفید می باشد .

گوشت این ماهی بسیار چرب است و به همین خاطر طرفداران زیادی دارد .

گوشت سفید صورتی سرخو به دلیل چربی فراوان مناسب برای درست کردن آن به صورت کبابی و قلیه می باشد .

سرخو سرشار از امگا 3 ، ویتامین های B12 و B6 ، فسفر و پتاسیم است که می تواند به شدت کلسترول خون را پایین بیاورد .

ماهی سرخو

سرخو

این ماهی دارای گونه های بسیاری است و به شکل سرخو دم سیاه ، کم پولک و خونی نیز دیده می شود .

ماهی سرخو از ارزش غذایی و اقتصادی بالایی برخوردار است . گوشت سرخو به نسبت کیفیت ، مرغوبیت و طعم بسیار خوبی که دارد ارزان می باشد .

این ماهی یک گزینه مناسب برای افرادی است که با تیغ ماهی مشکل دارند . تیغ و خار سرخو بسیار کم است و براحتی می توانید از آن استفاده کنید .

پروتئین فراوان این ماهی به راحتی می تواند 58 درصد نیاز روزانه بدن ما را در استفاده از پروتئین تامین کند .

مصرف سرخو علاوه بر تنظیم دستگاه گوارش ، از خطر ابتلا به سرطان کلیه ، پانکراس و پروستات نیز جلوگیری می کند .

طبق تحقیقات صورت گرفته ، سرخو به دلیل سلنیوم فراوان موجود در آن تا 39 درصد ابتلا به سرطان را کاهش می دهد و به شدت باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود .

وزن متوسط این ماهی بین 3 تا 4 کیلوگرم است .

زیستگاه این ماهی معمولا در مناطق صخره ای و مرجانی جنوب است و در اصطلاح کفزی می باشد .

فصل صید سرخو معمولا اردیبهشت و خرداد ماه است .

ارزش غذایی سرخو در 100 گرم آن

12/9 درصد کالری

5/6 درصد سدیم

1/1 درصد چربی

26/3 درصد پروتئین

طبع ماهی ها و همچنین سرخو سرد است ، به همین دلیل به همراه سرو آن از سیر و آب نارنج تازه استفاده می شود .

نکته : از خوردن تخم مرغ ، گوشت قرمز و شیر به همراه ماهی پرهیز کنید . همچنین بعد از خوردن ماهی نباید بلافاصله آب بنوشید .

بهترین وعده غذایی برای صرف ماهی در وعده ناهار می باشد .

مقالات مرتبط : بدن ما به چه میزان ماهی در هفته نیاز دارد ؟ – آشنایی با خرید ماهی

اطلاعات بیشتر
نوع ماهی

استیک

نظرات (1)

1 دیدگاه برای استیک ماهی سرخو

  1. امتیاز 5 از 5

    974783 تا 7, تیر 1399

    سلام
    با تشکر

دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

خرید ماهی باراکودا شکم خالی
مشاهده سریع
بستن

ماهی باراکودا شکم خالی

۹۴،۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
بستن

ماهی سرخو کامل

۱۸۹،۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
خرید فیله ماهی باراکودا
مشاهده سریع
بستن

فیله ماهی باراکودا

۱۲۷،۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
بستن

ماهی حلوا سیاه کامل

۱۵۵،۰۰۰ تومان
افزودن به سبد خرید
تماس با ما
آدرس دفتر هرمزگان : بندرعباس- شهرک نبوت خیابان اصلی خیابان میثم ساختمان بهین
دفتر بندرعباس : 85-07633706481
فکس : 07633706480
دسته بندی محصولات

محبوب ترین ها

مناسب ورزشکاران

قیمت مناسب

کم تیغ

طبخ غذا

ماهی کبابی

ماهی شکم پر

ماهی سرخ کرده

قلیه ماهی

دسترسی سریع

ورود / عضویت

سبد خرید

شرایط و قوانین

حساب کاربری

اعتماد شما افتخار ماست

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به فروشگاه اینترنتی ماهی خان می باشد - طراحی سایت توسط آراز سیستم
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من

سبد خرید

بستن (Esc)
ورود ×
کد تایید
لطفاً کد تأیید ارسال شده را تایپ کنید
ثبت
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ورود با کد یکبارمصرف
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:60)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:60)
برگشت به ورود

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)
برگشت به ورود
  • (+93) افغانستان
  • (+355) آلبانى
  • (+213) الجزيره
  • (+1) آمریکن ساموا
  • (+376) آندورا
  • (+244) آنگولا
  • (+1) آنگویلا
  • (+1) Antigua
  • (+54) آرژانتين
  • (+374) ارمنستان
  • (+297) آروبا
  • (+61) استرالیا
  • (+43) اتریش
  • (+994) آذربایجان
  • (+973) بحرين
  • (+880) بنگلادش
  • (+1) باربادوس
  • (+375) بلاروس
  • (+32) بلژيك
  • (+501) بلیز
  • (+229) بنین
  • (+1) برمودا
  • (+975) بوتان
  • (+591) بوليوي
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) بوسني و هرزگوين
  • (+267) بوتسوانا
  • (+55) برزيل
  • (+246) محدوده اقیانوس هند تحت سیطره بریتانیا
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) برونئی
  • (+359) بلغارستان
  • (+226) بورکینافاسو
  • (+257) بوروندی
  • (+855) کامبوج
  • (+237) كامرون
  • (+1) كانادا
  • (+238) کیپ ورد
  • (+1) جزابر کیمن
  • (+236) جمهوری آفریقای مرکزی
  • (+235) چاد
  • (+56) شيلي
  • (+86) چين
  • (+57) كلمبيا
  • (+269) کومور
  • (+682) جزایر کوک
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) كاستا ريكا
  • (+385) كرواسي
  • (+53) كوبا
  • (+599) Curaçao
  • (+357) قبرس
  • (+420) جمهوري چك
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) دانمارك
  • (+253) جیبوتی
  • (+1) دومنيكا
  • (+1) جمهوري دومنيكا
  • (+593) اكوادر
  • (+20) مصر
  • (+503) الساوادر
  • (+240) گینه استوایی
  • (+291) اریتره
  • (+372) استوني
  • (+251) اتيوپي
  • (+500) جزایر فالکلند
  • (+298) جزایر فارو
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) فیجی
  • (+358) فنلاند
  • (+33) فرانسه
  • (+594) گویان فرانسه
  • (+689) پلی نزی فرانسه
  • (+241) گابون
  • (+995) Georgia
  • (+49) آلمان
  • (+233) غنا
  • (+350) جبل الطارق
  • (+30) يونان
  • (+299) گرینلند
  • (+1) گرانادا
  • (+590) گوادولوپ
  • (+1) گوام
  • (+502) گواتمالا
  • (+44) گرنزی
  • (+224) گينه
  • (+245) گينه بي سائو
  • (+592) گویان
  • (+509) هائيتي
  • (+504) هندوراس
  • (+852) هنگ كنگ
  • (+36) مجارستان
  • (+354) ایسلند
  • (+91) هند
  • (+62) اندونزي
  • (+98) ایران
  • (+964) عراق
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) رژيم صهيونيستي
  • (+39) ايتاليا
  • (+1) جامائيكا
  • (+81) ژاپن
  • (+44) جرسي
  • (+962) اردن
  • (+7) قزاقستان
  • (+254) كنيا
  • (+686) كيريبيتي
  • (+965) كويت
  • (+996) قرقیزستان
  • (+856) لائوس
  • (+371) لتونی
  • (+961) لبنان
  • (+266) لسوتو
  • (+231) لیبریا
  • (+218) ليبي
  • (+423) لیختن اشتاین
  • (+370) ليتواني
  • (+352) لوكسامبورگ
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) ماداگاسكار
  • (+265) مالاوی
  • (+60) مالزي
  • (+960) مالديو
  • (+223) مالي
  • (+356) مالتا
  • (+692) جزایر مارشال
  • (+596) مارتینیک
  • (+222) موریتانی
  • (+230) موریس
  • (+262) مایوت
  • (+52) مكزيك
  • (+373) مالديو
  • (+377) موناکو
  • (+976) مغولستان
  • (+382) مونته نگرو
  • (+1) مونتسرات
  • (+212) مراكش
  • (+258) موزامبيك
  • (+95) ميانمار
  • (+264) نامیبیا
  • (+674) نائورو
  • (+977) نپال
  • (+31) هلند
  • (+687) کالدونیای جدید
  • (+64) نيوزلند
  • (+505) نیکاراگوئه
  • (+227) نیجر
  • (+234) نيجريه
  • (+683) نیوئه
  • (+672) جزیره نورفولک
  • (+850) كره ي شمالي
  • (+1) جزایر ماریانای شمالی
  • (+47) نروژ
  • (+968) عمان
  • (+92) پاكستان
  • (+680) Palau
  • (+970) فلسطین
  • (+507) پاناما
  • (+675) پاپوا گينه ي نو
  • (+595) پاراگوئه
  • (+51) پرو
  • (+63) فيليپين
  • (+48) لهستان
  • (+351) پرتغال
  • (+1) پورتوریکو
  • (+974) قطر
  • (+242) کنگو
  • (+40) روماني
  • (+262) Runion
  • (+7) روسيه
  • (+250) رواندا
  • (+290) سنت هلن
  • (+1) سنت کیتس و نویس
  • (+508) سنت پیر و میکلون
  • (+1) سنت وینسنت و گرنادین
  • (+685) ساموا
  • (+378) سن مارینو
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) عربستان سعودی
  • (+221) سنگال
  • (+381) صربستان
  • (+248) سیشل
  • (+232) سیرالئون
  • (+65) سنگاپور
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) اسلواکی
  • (+386) اسلونی
  • (+677) جزاير سليمان
  • (+252) سومالی
  • (+27) آفريقای جنوبي
  • (+82) كره ی جنوبي
  • (+211) سودان جنوبی
  • (+34) اسپانيا
  • (+94) سريلانكا
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) سودان
  • (+597) سورینام
  • (+268) سوازیلند
  • (+46) سوئد
  • (+41) سوييس
  • (+963) سوريه
  • (+886) تايوان
  • (+992) تاجيكستان
  • (+255) تانزانيا
  • (+66) تايلند
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) گامبیا
  • (+670) تیمور
  • (+228) توگو
  • (+690) توکلائو
  • (+676) تونگا
  • (+1) ترینیداد و توباگو
  • (+216) تونس
  • (+90) تركيه
  • (+993) تركمنستان
  • (+1) جزایر تورکس و کایکوس
  • (+688) تووالو
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) اوگاندا
  • (+380) اوكراين
  • (+971) امارات متحده ي عربي
  • (+44) انگلیس
  • (+1) امریکا
  • (+598) اوروگوئه
  • (+998) ازبكستان
  • (+678) وانواتو
  • (+58) ونزوئلا
  • (+84) ويتنام
  • (+681) والیس و فوتونا
  • (+212) صحرای غربی
  • (+967) يمن
  • (+260) زامبیا
  • (+263) زیمباوه
WeCreativez WhatsApp Support
پشتیبانی فروش ماهی خان
در خدمتتون هستیم
میتونم کمکتون کنم ؟
  • منو
  • دسته بندی ها
  • خرید ماهی
    • ماهی هامور (حمور)
    • ماهی جش سفید
    • ماهی سکن
    • ماهی کفشک
    • ماهی شوریده
    • ماهی سارم (شیربندر)
    • ماهی کوتر (باراکودا)
    • ماهی شعری
    • ماهی هوور
    • ماهی سنگسر
    • ماهی سرخو
    • ماهی حلوا سیاه
    • ماهی حلوا سفید
    • ماهی شیر
    • ماهی بچه شیر
  • محبوب ترین ها
  • خرید میگو
  • مخصوص سرخ کردن
  • مخصوص کبابی
  • مخصوص قلیه
  • مخصوص شکم پر
  • ماهیان کم تیغ
  • مناسب ورزشکاران
  • قیمت مناسب
  • صفحه اصلی
  • خرید ماهی
  • خرید میگو
  • پیگیری سفارش
  • قوانین و مقررات
  • مجله دریایی
  • تماس با ما
  • درباره ما

ورود

بستن (Esc)

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)

هنوز حساب کاربری ندارید؟ ایجاد حساب کاربری
Scroll To Top