طرز تهیه پخت ماهی سالمون با کلم بروکلی ماهی سالمون یکی از ماهیان دریای آزاد است . که بخاطر گوشت سفت و روغنی آن بسیار مورد توجه است . کم کالری بودن گوشت ماهی سالمون ، پروتئین و امگا 3 فراوان و ریز مغذیهایی نظیر ید، فسفر، کلسیم، سدیم، پتاسیم، سلنیوم، آهن در آن سبب […]
