مجله دریایی
طرز تهیه پیراشکی ماهی خوشمزه اسپانیایی
طرز تهیه پیراشکی ماهی
پیراشکی ماهی یکی از خوشمزه ترین غذاهای اسپانیایی است که به سهولت تهیه می شود و می...
توصیه هایی برای نگهداری ماهی در فریزر
ماهی و میگو از جمله غذاهای دریایی پر خاصیت و محبوب می باشد. بخش بالایی از این خواص در تازگی...
دستور پخت سوپ میگو با شیر
در این مقاله قصد داریم یک غذای بسیار خوشمزه دریایی را با هم آموزش ببینیم . سوپ میگو یک غذای...
سالم ترین روش پخت ماهی کدام است؟
سالم ترین روش پخت ماهی
آبزیان دریایی به دلیل ارزش غذایی بالا ، یک وعده غذای کاملاً سالم در رژیم روزانه...
طرز تهیه بنیه میگو با سس تارتار – میگو پفکی با سس تارتار
طرز تهیه بنیه میگو با سس تارتار
میگو یکی از پرخاصیت ترین غذاهای دریایی است . از میگو می توان بعنوان...
جایگزینی برای ماهی نیست ! چرا باید ماهی را در رژیم خود قرار دهیم ؟
چرا باید ماهی بخوریم؟ در این مطلب دلایل کافی برای مصرف ماهی تا آخر عمر وجود دارد. ماهی یکی از...
طرز تهیه لازانیای ماهی خوشمزه
لازانیا یکی از پرطرفدارترین غذاهای مدرن در جهان است که تقریباً تمامی اعضای خانواده آن را دوست دارند. دستورالعمل اصلی...
ماهی شمال بهتر است یا جنوب؟ کدام یک سالم تر هستند؟
این سوالی است که اغلب مردم در هنگام خرید ماهی با آن مواجه می شوند. « ماهی شمال یا جنوب...
آموزش تهیه کوکو میگو بسیار خوشمزه
کوکو یکی از غذاهای معروف آشپزی ایرانی است. این غذا تاریخچه و قدمت طولانی دارد. در اقوام مختلف این غذا...
رابطه مصرف ماهی با طول عمر
تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن منظم ماهی غنی از اسیدهای چرب امگا 3، عمر شما را طولانی تر...
