خواص ماهی برای درمان تیروئید کم کار در متن زیر سعی بر این داریم که خواص ماهی جنوب را بر روی درمان بیماری کم کاری تیروئید بررسی نماییم. ابتدا با غده تیروئید و عدم عملکرد صحیح آن که موجب بروز مشکلاتی برای بدن می شود آشنا شوید ، سپس به بررسی مواد مغذی موجود در […]
یکی از سوالات مهمی که خانم های باردار همواره به دنبال پاسخ آن هستند ، مصرف غذاهای دریایی در دوران بارداری می باشد. نگرانی های ایشان چندان هم بی مورد نیست! مصرف زیاد آبزیان در طول هفته در دوران بارداری اصلا توصیه نمی گردد ، همین طور که هرگز استفاده نکردن از آن ها نیز […]
بادمجان شکم پر با میگو در اینجا می خواهیم یک غذای بسیار خوشمزه را برای مهمانی های شبانه شما آموزش دهیم . بادمجان شکم پر با میگو ، یک غذای بسیار شیک و خوش طعم می باشد که به سرعت و به کمترین مواد اولیه می توانید آن را درست کنید و از خوردن آن […]
اسکالپ میگو – میگوها جزء آن دسته از غذاهای پرطرفدار دریایی هستند که بسیار خوشمزه می باشند . میگوها را به خاطر بافت نرم و لطیفی که دارند می شود به شکل های مختلف درست کرد . میگو جزء غذاهایی است که به خاطر فسفر فراوان موجود در آن بسیار برای کودکان مفید است . […]
در این مقاله قصد داریم یک غذای بسیار خوشمزه دریایی را با هم آموزش ببینیم . سوپ میگو یک غذای بسیار مقوی برای کودکان و بخصوص افراد سالمند می باشد . میگوها سرشار از فسفر می باشند که در رشد سلولهای عصبی کودکان بسیار تاثیر گذار هستند و همچنین از بیماری آلزایمر در دوران سالمندی […]
سالم ترین روش پخت ماهی ماهی به دلیل داشتن ارزش غذایی بالا ، یک غذای کاملا سالم در رژیم روزانه افراد است . شاید بتوان به جرات عنوان کرد که ماهی ها تنها منابع غذایی هستند که پروتئین آن دارای هضم آسانی است . ماهی ها دارای کمترین میزان چربی و اسیدهای چرب می باشند […]
طرز تهیه بنیه میگو با سس تارتار میگو یکی از پرخاصیت ترین غذاهای دریایی است . از میگو می توان بعنوان کنترل کننده فشار خون نام برد . میگوها به در اندازه های مختلفی در بازار عرضه می گردند . مانند میگو درشت ، شاه میگو و میگو ریز . در اینجا ما از میگو […]
طرز تهیه کوکو میگو مواد لازم برای تهیه کوکو میگو 180 گرم تخم مرغ 6 عدد پیاز خرد شده 1 عدد متوسط پرتقال 3 عدد سیر 3 حبه شیر نصف استکان گشنیز 50 گرم برنج پخته شده 100 گرم گوجه فرنگی 2 عدد فلفل سبز 2 عدد پکینگ پودر 1 قاشق مربا خوری طرز تهیه […]
طرز تهیه خوراک میگو مواد لازم میگو: 250 گرم گوجه فرنگی: 1 کیلوگرم پیاز: 200 گرم سیر: 2 حبه درشت رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری پودر کاری: 1 قاشق چای خوری زردچوبه: 1 قاشق چای خوری نمک و فلفل: به میزان لازم اگر میگوهایی که از بیرون تهیه کردید تمیز شده هستند که فقط […]
طرز تهیه تمپورای میگو تمپورای میگو یک غذای بسیار خوشمزه و پرطرفدار است . معمولا این غذا را نماد آشپزی ژاپن بر می شمارند . مواد لازم جهت تهیه خمیر تمپورا نمک به میزان لازم پکینگ پودر 1 قاشق چایخوری آرد سفید ½ پیمانه آب سرد یا آب سودای سرد ½ پیمانه تخم مرغ 1 […]
